美肌閨蜜_保養專欄(四)

2021/07/22
美肌閨蜜_保養專欄(四)
春夏衣著身體肌膚外露 除了穿搭你更應該專注的保養重點

2021-05-30   by台安醫院皮膚科主任 曾德朋醫師

    許多人都以為秋冬才是問題肌的好發季節,但其實在春夏轉換之際,由於氣候中溫濕度變化劇烈,往往也是門診爆量的巔峰,求診排行中,又以乾癢、脫屑、緊繃、紅腫等肌膚乾燥或過敏為大宗。皮膚與肺一樣同屬於身體的防禦器官,是人體接受外界環境訊息及抵禦有害物質的第一道防線,也是人體最大的免疫器官。

    根據臨床觀察,當皮膚失去了一個好的健康保護屏障,將會進而產生增加皮膚疾病的產生,除了環境、遺傳、免疫系統異常等原因之外,絕大多數來自肌膚屏障受損,導致水分散失過快無法抵擋外界細菌與過敏原入侵。因此,讓肌膚回歸保濕狀態,當肌膚中含水量足夠,不但能夠幫助層層堆疊的角質細胞更穩固強韌,表面像是多了一層溫柔的防護罩,更有足夠力量對抗環境中的各種傷害,也比較不容易因氣候變幻而導致敏感。

    定期適當的去角質,可幫助老廢細胞代謝,讓皮膚光滑細緻,也可加速黑色素的排除,對於身體肌膚去角質的保養,建議可使用「Q10透亮身體去角質霜」內含Q10、傳明酸、木瓜酵素及玻尿酸,可有效修復、煥活肌底,限速黑色素增長,且增加角質層的更新率,補水保濕淡化細紋。另含有天然核桃微粒,具有良好的植物纖維素,用於研磨摩擦,使成分塗抹均勻,能有效協助去角質與死皮,並改善肌膚暗沉與粗糙的問題。

肌膚去角質建議一周不超過一次,去完角質後也要避免使用酸性和刺激成分,而是應補充保濕品提高身體補水增加含水量。「全淨白保濕活膚乳液」內含傳明酸、玻尿酸等保濕聖品,能抑制肌底黑色素增強,有效改善和防止皮膚的色素沉澱,滲透補水修復細紋,給全身超長待機的水潤。日本調香、皂香質地,聞起來是乾乾淨淨的感覺,非常好吸收、易推開,不粘膩又清爽,特別適合夏天,防止乾燥引起的起皮、瘙癢。且建議最佳的塗抹時機,就是洗完澡,身體剛擦乾時,立刻塗抹會是最好最快得到滋潤的好時機。

身體就像一個桶子,會累積我們不好的東西,等到累積到一個量才會生病。所以平常要用方法把這些不好的東西排放掉,而這個方法就是「平常的保養要做好」。如果保養得宜,讓肌膚有足夠的抵抗力,即使有一些刺激也不會造成肌膚病變。